При выпадении волос может беспокоить их повышенное количество на расческе и одежде, а также поредение пробора и в целом уменьшение густоты шевелюры. Рассказываем, как бороться с повышенным выпадением и не терять самооценку.
Что происходит?
Диффузное выпадение волос — это ситуация, когда волосы системно выпадают в количестве, превышающем норму. Обычно о повышенном выпадении говорят, когда человек теряет более 150 волос в день (в быту считать точное количество волосков не обязательно — как правило, это становится визуально заметно).
Причин у этого явления может быть много. Среди них и неправильный уход за волосами, и несбалансированное питание, и определенные заболевания, и прием лекарственных препаратов, и, конечно, бич нашего времени — стресс и повышенные психоэмоциональные нагрузки.
При этом остановить процесс выпадения волос не всегда просто. Даже когда человек убирает все факторы воздействия и срочно перестает нервничать, волосопад может продолжаться еще долго… Ведь для укрепления состояния волос, их усиленного роста и пробуждения новых луковиц требуются не только подходящие внешние условия, но и регулярное поступление необходимых питательных веществ изнутри.
Какие питательные вещества важны?
Интернет пестрит «народными рецептами», советами биологически активных добавок, диет и дополнений к рациону, которые должны сделать шевелюру густой, пышной и упругой. Важно помнить, что пить и есть все подряд — не самая верная стратегия. Лучше все же обращать внимание на питательные вещества, действие которых подтверждено исследованиями.
К числу таких веществ относятся в частности:
-
витамины группы В — участвуют непосредственно в процессах обмена веществ и энергии, важных для развития и роста волос, поддерживают активное деление клеток волосяной луковицы;
-
медицинские дрожжи — отличный источник нужных аминокислот, ферментов и микроэлементов, содержат калий, кальций, магний, железо, цинк;
-
L-цистин — серосодержащая аминокислота, важнейший «строительный материал» для волос и ногтей, отвечающий за их прочность. Мощный антиоксидант, способствующий защите волосяных луковиц от агрессивного воздействия окружающей среды и внешних факторов;
-
кератин — белок, отвечающий за объем и качество волосяного стержня.
Стоит отметить, что для успешной борьбы с выпадением волос перечисленные питательные вещества должны поступать в организм в терапевтических (лечебных) концентрациях.
Откуда их получать?
Важно понимать, что из пищи (или биологически активных добавок к рациону) получить необходимое количество веществ для решения проблемы выпадения волос может быть сложно. БАД в принципе не предназначены для того, чтобы лечить, они скорее помогают восполнять уровень питательных микроэлементов до нормы.
Поэтому для борьбы с диффузным выпадением рекомендуется применять специализированные лекарственные препараты, такие, например, как капсулы Пантовигар. На наш взгляд, они не нуждаются в особом представлении — бренд-эксперт уже много лет как зарекомендовал себя на российском и мировом рынках.
Капсулы Пантовигар содержат проверенные в клинических испытаниях по всему миру ингредиенты в тех самых терапевтических дозировках. Они помогают бороться с проблемой выпадения волос изнутри, обеспечивая регулярное поступление высоких концентраций нужных для развития, роста и укрепления волос веществ.
Разумеется, действие любого препарата должно быть регулярным — от хаотичного приема средств чудес ждать не стоит. Например, Пантовигар рекомендован к приему курсом от 3 месяцев. Это связано с особенностями цикла роста волос — длительный прием помогает увеличивать количество волос в фазе роста, уменьшая количество волос в фазе выпадения.
Регулярность важна и при ежедневном приеме — капсулы Пантовигар следует принимать три раза в день (после еды). Это позволяет поддерживать необходимый уровень концентрации активных веществ и интенсивно воздействует на волосяные луковицы в течение всего дня.
Ну и, конечно, важно не только принимать необходимые питательные вещества в подходящей концентрации, но и грамотно ухаживать за волосами, следить за их защитой от солнца и агрессивных факторов окружающей среды… И реже подвергать себя воздействию стресса — кстати, тогда будут целее не только волосы, но и нервы!
Имеютсяпротивопоказания.Необходимоознакомитьсясинструкциейпоприменениюилиполучитьконсультациюспециалиста
Merz-2427373 от 27.05.2024
Реклама. ООО «МЕРЦ ФАРМА», ИНН 7714689244
Источник: woman.ru