Уход за мужской кожей: из чего он должен состоять

Как женщины, так и мужчины должны заботиться о своей коже, чтобы сохранить ее здоровой и красивой.…

Почему в организме не хватает железа: 3 наиболее частые причины

Железо входит в состав гемоглобина, который, в свою очередь, является компонентом эритроцитов, то есть красных кровяных…

В каком случае нельзя пить остывший кофе: неожиданная опасность

Многие люди не видят ничего страшного в употреблении остывшего кофе. Именно поэтому они не боятся готовить…

Что нельзя есть с хлебом: так можно навредить здоровью

Желание начать питаться правильно – это самый подходящий повод пересмотреть свое отношение к употреблению хлеба. Если…

Как перестать икать: необычный способ – нужно задействовать уши 

Икота – врожденный рефлекс, который может напасть на человека в неподходящее время и в неподходящем месте.…

Как нужно ухаживать за чувствительными зубами: 6 правил – облегчат неприятные ощущения

Если вы обладатель чувствительных зубов, первое, что вам требуется сделать, – отправиться к стоматологу, который поможет…

Можно ли есть суп каждый день? На этот вопрос есть однозначный ответ

Многие любители супов задаются вопросом: «А можно ли есть это блюдо каждый день?» На этот вопрос…

Названа полезная для здоровья рыба: не форель и даже не скумбрия

Все, кто задумывается о правильном питании, знает, что в рационе обязательно должна быть морская рыба. Самой…

Почему драники считаются вредным блюдом: мнение экспертов — вы удивитесь

Многим сложно представить, что драники, так хорошо знакомые нам с детства, могут представлять серьезную угрозу для…

Как не просыпаться посреди ночи: выполните 5 простых действий — и сон будет спокойным

Многие люди жалуются на частые пробуждения посреди ночи. Подобное «поведение» организма не приводит ни к чему…

Сколько сахара можно класть в кофе: научный подход к сладкому вопросу

Вопрос о том, сколько сахара следует добавлять в кофе, является актуальным для многих любителей этого напитка. …

8 продуктов для хорошего сна, о которых многие не догадываются

Чтобы быстро уснуть, многие употребляют снотворное либо успокоительное. Но кроме них существуют более приятные средства, которые…

Можно ли остановить седину и вернуть свой цвет волос: правда и мифы

Появление седых волос является естественным процессом старения, который неизбежно наступает у каждого человека.  Но желание вернуть…

Что произойдет с организмом, если начать есть помидоры каждый день

Всем известно, что даже самые полезные и витаминные продукты могут причинить вред здоровью, если употреблять их…

Можно ли пить чай на ночь: эксперты дали однозначный ответ

Многие воспринимают чай в качестве безопасной альтернативы кофе. Считается, что его можно пить практически в любое…

Топ-5 продуктов для здоровья щитовидной железы

Здоровье щитовидной железы крайне важно для человека, так как она выполняет множество функций для нормального функционирования…

Как меньше потеть летом: соблюдайте 5 простых правил — и проблема перестанет быть серьезной

Наступило лето. У многих людей это время года ассоциируется с приятными вещами: отпуск, каникулы, отдых, поездки,…

Не только черный и зеленый: чем отличаются сорта чая и какой из них самый полезный

Знали ли вы о том, что чай – это особым образом высушенные листья китайской камелии (Camellia…