+7 (8332) 67-37-87 +7 (8332) 37-60-69 Запись Онлайн

Киров, ул.Воровского д.31

Диетологическое сопровождение клиента!

 

Сертифицированный тренер –нутрициолог
 Шахардина Мария:

Большинство людей, начинающих посещать тренажерный зал, понимает, что для того, чтобы добиться  действительно заметного результата нужны не только  физические упражнения, но и изменение рациона питания. И под этим, как правило понимается какая либо диета. Но! Давно известно, что любая диета даёт лишь временный результат. После возвращения к обычному рациону питания все  (или почти все) сброшенные килограммы и сантиметры возвращаются.

 

То, что предлагаю вам я – это не диета, а поэтапное построение рациона питания, которого вы сможете придерживаться всю жизнь.  Да, вам придется придерживаться некоторых ограничений,  но зная когда какие продукты можно употреблять, вы сможете составить разнообразный рацион,  не чувствовать себя голодным   даже при застольях  и на вечерниках.

1 месяц сопровождения
(2 встречи  + ежедневное сопровождение)  3000руб.

 

2 месяца сопровождения
(4-5 встреч +ежедневное сопровождение)  5000руб.